Coaching personnalisé en Nutrition – Santé

J’ai fait confiance à Delphine pour perdre mes derniers kilos suite à ma 2e grossesse.

Outre ses conseils sur les menus, quantités, ce sont de vraies prises de conscience qu’elle permet, et de super habitudes qui s’installent sur le long terme.

Delphine est ultra pro, ce qui ne lui ôte pas sa sympathie: ponctuelle, agreable, disponible et et dotée d’une incroyable energie… J’ai ete ravie de pouvoir échanger avec elle chaque semaine, poser mes questions. Mon objectif est rempli, et je ne pensais pas qu’il se serait accompli avec tant de douceur, tout en mettant un bon coup de poing dans mes idees recues sur l’alimentation.

Je ne peux que vivement recommander Delphine. Merci

Emilie

Je ne pensais pas qu’un accompagnement en nutrition pouvait autant changer ma façon de voir les choses. Delphine m’a aidée à retrouver un équilibre sans jamais me faire culpabiliser. Toujours à l’écoute, douce, motivante, elle m’a guidée avec des conseils simples, adaptés à mon quotidien, et surtout sans frustration.

Grâce à elle, je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête. C’est bien plus qu’un suivi alimentaire, c’est un vrai soutien. Merci pour tout !

Nathalie

Je suis venue avec 3 objectifs :

Apprendre à manger sainement sans être dans la privation constante, avoir une relation saine avec la nourriture en perdant mes mauvaises habitudes et perdre 5 kilos.

Le tout réussi dans la bienveillance et l’accompagnement.

Delphine est au top, elle m’a aidé et accompagné et les objectifs ont été atteint !

Albane

Un immense merci à Delphine pour son accompagnement bienveillant et éclairant. Avoir la volonté de changer ne suffit pas toujours, et pouvoir compter sur une personne extérieure est une véritable richesse. Grâce à vous, j’ai acquis des bases solides pour avancer vers un chemin plus sain et équilibré. Votre écoute, vos conseils et votre soutien ont été précieux. Moins 10 kg en 3 mois, encore merci !

Jean Christophe

Delphine a été pour moi une coach en or. Elle a su comprendre ma façon de fonctionner et a trouvé les mots pour m’encourager ou me challenger (avec humour et bienveillance) tout au long d’un parcours de perte de poids. J’ai réussi grâce à elle à me détacher d’une addiction / compulsion au sucre et à retrouver une régularité en sport que j’avais perdue. Elle m’a fait m’accrocher dans mes longues périodes de stagnation. Bref elle a été un vrai booster dans mon cheminement ! Merci !

Celine

Super expérience orchestrée par Delphine. 3 mois de suivi avec un objectif de perte de poids de 9kg atteint sans se contraindre dans l’alimentation. On découvre même que se faire plaisir en changeant ses habitudes est possible. Résultats : un meilleur équilibre alimentaire et une meilleure santé, agrémentée d’une vraie routine sportive. Encore un grand merci pour ta disponibilité et ta bonne humeur. Je recommande vivement !

Guillaume